Find Your Path to Acceptance

Autor Lottie Storey

Find Your Path to Acceptance - Lottie Storey

Find Your Path to Acceptance

Autor Lottie Storey

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

264 Kč s DPH
Jsme transparentní

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Cirkus Maximum - O dvou bratřích, které rozdělil a zase spojil cirkus...

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Cirkus Maximum - O dvou bratřích, které rozdělil a zase spojil cirkus...

Embrace life’s imperfections and find peace in the present moment with this compassionate guide. We all encounter experiences that challenge us, from difficult relationships to personal disappointments or losses. Yet, resisting reality often deepens our suffering. Find Your Path to Acceptance helps you to recognise what you can and cannot… Přejít na celý popis

Vesmírníček: Zpátky na ZEM aneb znovu usínáme s vědou Kam zmizeli dinosauři? Proč je Země kulatá a odkud se berou diamanty? Dva nám již známí zvědaví červíci tentokrát vezmou děti na cestu po Zemi a zodpoví 70 otázek před spaním. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Embrace life’s imperfections and find peace in the present moment with this compassionate guide. We all encounter experiences that challenge us, from difficult relationships to personal disappointments or losses. Yet, resisting reality often deepens our suffering. Find Your Path to Acceptance helps you to recognise what you can and cannot control, teaching you how to move forward with clarity and compassion.  Drawing on insights from experienced therapist, Lottie Storey, this book provides practical tools to cultivate acceptance as a skill, not a resignation. For example, you'll discover: 

Mindfulness practices to observe and accept your thoughts and emotions without judgment. Exercises to challenge limiting beliefs and release patterns that keep you stuck. Techniques for letting go of past regrets and reducing the mental weight of unresolved experiences. Strategies to cultivate self-compassion and forgiveness, both for yourself and others. Guidance for embracing uncertainty and change, enabling a more peaceful, flexible approach to daily life. 

By integrating these practices into everyday routines, you will learn how to respond to life's challenges with calmness and perspective.Find Your Path to Acceptance encourages a shift from resistance to acceptance, offering a clear path toward emotional freedom. Part of the Find Your Path series, which sheds light on a range of common mental-health struggles and offers practical, compassionate techniques for navigating life’s inevitable challenges. Other books in the series include Find Your Path through Anxiety, Find Your Path through Depression, Find Your Path through Imposter Syndrome, Find Your Path to Compassion, and Find Your Path to Resilience. 

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Quarto Publishing PLC
Rozměr
130 x 198 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
152 g
isbn
978-1-80570-113-2
Počet stran
160
datum vydání
4.06.2026
ean
9781805701132

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 264 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost