Šťastnější

Autor Cassie Holmes

Šťastnější - Cassie Holmes
Prolistovat

Šťastnější

Autor Cassie Holmes

4.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Cirkus Maximum - O dvou bratřích, které rozdělil a zase spojil cirkus...

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Cirkus Maximum - O dvou bratřích, které rozdělil a zase spojil cirkus...

„Nemám čas na…“Jak často tuto větu říkáte? A víte, kolik času skutečně potřebujete, abyste se cítili dobře? A co všechno v něm má, či nemá smysl dělat?Cassie Holmes vám ve svém bestselleru ukáže, jak svůj čas lépe rozvrhnout a jak jej prožívat radostněji a smysluplněji – i pod tíhou povinností a neustálého rozptylování. Jste tím,… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Šťastnější - Cassie Holmes
Šťastnější
Cassie Holmes
měkká vazba
Skladem
357 Kč s DPH
Do košíku
E-knihy
Šťastnější - Cassie Holmes
Šťastnější
Cassie Holmes
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
280 Kč s DPH
Audioknihy
Šťastnější - Cassie Holmes
Šťastnější
Cassie Holmes
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
399 Kč s DPH
Nová série Roberta Bryndzy Chladný Londýn 80. let. Temné ulice. Sériový vrah. Předobjednejte si začátek nové série Roberta Bryndzy! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 2 Vývoj ceny

Popis

„Nemám čas na…“

Jak často tuto větu říkáte? A víte, kolik času skutečně potřebujete, abyste se cítili dobře? A co všechno v něm má, či nemá smysl dělat?

Cassie Holmes vám ve svém bestselleru ukáže, jak svůj čas lépe rozvrhnout a jak jej prožívat radostněji a smysluplněji – i pod tíhou povinností a neustálého rozptylování. Jste tím, čím trávíte svůj čas.

Den má jen 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se ale naučit rozpoznat činnosti, kterým stojí za to věnovat svou energii. Dozvíte se, jak si nastavit optimální denní rytmus a jak se lépe vyrovnat i s otravnými povinnostmi a rutinou. Díky výzkumům i praktickým cvičením si ověříte, že už pár chvilek denně věnovaných tomu, co vás naplňuje, dokáže snížit stres a podpořit smysluplnější a šťastnější život.

Knihu si přečtěte, chcete-li zjistit:

  • co je to „časová chudoba“ a jak ovlivňuje laskavost, sebejistotu i zdraví,
  • proč nadbytek volného času vede k podobné nespokojenosti jako jeho nedostatek,
  • jak si trvale vážit skvělých věcí a vyhnout se pasti hédonické adaptace,
  • proč se nevyplácí upřednostňovat peníze před časem,
  • jak si zpříjemnit nezáživné, ale nutné činnosti,
  • že už jediná společenská aktivita denně nám může prodloužit život,
  • jak na konci života nelitovat způsobu, jakým jsme svůj čas strávili.

„To nejcennější, co máme, nejsou peníze, ale náš čas.“

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Produktivita a úspěch » Time management
Témata
stres psychologie time management produktivita wellbeing smysluplný život životní rovnováha psychologie času hedonická adaptace prioritizace časová chudoba
Nakladatel
Jan Melvil publishing
Rozměr
143 x 215
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
408 g
isbn
978-80-7555-196-2
Počet stran
280
datum vydání
1.01.2023
ean
9788075551962

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 357 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost