Yoga Mat Companion 2: Hip Openers & Forward Bends

Autor Ray Long

Yoga Mat Companion 2:  Hip Openers & Forward Bends - Ray Long Nedostupné

Yoga Mat Companion 2: Hip Openers & Forward Bends

Autor Ray Long

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
Reality Show

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Reality Show

Prokletí Harrow Lake

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 2199 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Prokletí Harrow Lake

Master the science behind the hip openers and forward bends of Hatha Yoga. Dr. Ray Long guides you on a visual narrative through the anatomy, biomechanics, and physiology of this ancient art, decoding each pose along the way. The Mat Companion series provides you with beautifully illustrated, step-by-step instructions on how to use… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Master the science behind the hip openers and forward bends of Hatha Yoga. Dr. Ray Long guides you on a visual narrative through the anatomy, biomechanics, and physiology of this ancient art, decoding each pose along the way. The Mat Companion series provides you with beautifully illustrated, step-by-step instructions on how to use scientific principles to obtain the maximum benefit from your practice. Each book includes the Bandha Yoga Codex, a simple five-step process that can be applied to any pose to improve strength, flexibility, and precision -- no matter what style of yoga you practice.

Sdílet

Nakladatel
Independently Published
Rozměr
219 x 274 x 16
datum vydání
1.01.2011
ean
9781607439424
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
916 g
jazyk
angličtina
Počet stran
220
Vydání
1
isbn
978-1-60743-942-4

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost